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阳光心态 阳光人生——“3.8节”心理健康讲座侧记

编辑:燕萌萌    文章来源:心理协会    点击数:1707    更新时间:2011-3-10

“你希翼做一个健康美丽的女大学生吗?”“你打算从哪些方面完善自己?”……在39日晚博学楼B101B301举办的“女大学生心理讲座”上,学生处方丽芳老师为全院近500名大一女生描绘了“阳光心态,阳光人生”的美好境界。
   
老师的讲座深入浅出,形象生动。她指出,女大学生时期是女人一生的黄金时期,应关注健康,珍爱自我;要树立信念——做最好的自己,寻求健康阳光。她讲述了女大学生在大学中的生存与安全、学业与就业、自我成长、爱与情感成长、人际交往与情感太阳集团tyc官方入口等问题。老师还结合大学生活中女生经常面临的问题,运用她在心理咨询工作中积累的案例,通过现场的互动,引导女同学应该如何去悦纳自我、定位自我和调控自我,并从心理学的角度归纳出“心理健康”是幸福的第一要素,让大家对健康有了正确而全面的认识。大家纷纷表示深受启发,切身感受到了理解、宽容、真诚、自信、感恩这些阳光心态的特征。

最后,老师将著名女作家毕淑敏的一句话送给女生:“幸福绝大多数是朴素的,它披着本色的外衣,亲切温暖地包裹起大家。”她希翼女同学都能带着阳光的心态,塑造出阳光的人生。

                                             (摄影 蓝调)

 

 

 

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